Яндекс автоматически сканирует страницы на "Быстрые ссылки" и отображает их в результатах поиска. Рекомендации от Яндекса тыц. У меня туда попадают категории товаров. Потом ими можно управлять в Вебмастере Яндекса - менять порядок, отключать ...
Да, нужно ждать пока появятся. Заметил, что туда попадают тайтлы страниц, на которые идут ссылки со страницы или текст ссылки. Для главной можете закрыть от индексации все ссылки, кроме необходимых ссылок. Также желательно, чтобы текст ссылки совпадал с тайтлом страницы назначения.
